光明禅师：修习白骨观之体会笔记三

光明禅师嘱：将白骨禅修笔记发布出去，能够真正将一经四咒发扬光大!各位要反复回味便能受益不尽!告诉你们啊，仅仅阅读此笔记一次就与佛结缘，永不堕恶道，未来之时与佛同世下凡普度众生!!!

白骨圣法本来秘而不宣，因有缘人显示白骨恐其不明真义而退失道心，不知白骨圣法是一切佛菩萨秘密法杖，故此亲为指导，一经四咒尔等珍惜，不可妄加评断，堕大地狱!!(关注《每日背诵金刚经》公众号即可获取全部学习资料

光明禅师传授侍者菩提心师父禅修记录

1，今晚饭后出去散步，心里刚刚默诵金刚经，忽然惊觉自己是架白骨并且发着万丈光芒照耀着四方。纷纷至沓来的人也成了白骨，一架白骨、两架白骨、三架白骨…所有在散步的人都变成了一架架的白骨，如此情景让我忽感惊惧，一阵头晕袭击而来，脑袋膨胀……现在真如师父所说，行住坐卧中自己都是白骨了。想起师父曾三番五次地对我说：菩提心妙宝，未生者当生，已生勿退失，展转益增长……终于体会到师父的用心良苦了，师父的意思就是菩提心乃是妙宝，如果你想皈依我佛就应该发菩提心受菩萨戒，如果你已经皈依，那就不要停滞不前或者消退，需要勤勉的去修持增加菩提心。。。师父说最好的报答就是我今生要成就!师父时刻在加持我，陪伴着我，我何惧之有?!对，何惧之有!!!我忽然获得无穷的力量，再也不惧怕一切觉受了!白骨继续默诵经文，经文都集中在胸膛以下，肚脐以上，差不多在心下胃上的位置，不在前面，而在中间这个位置振动，白骨全身暖烘烘的!在白骨的关元穴一直有一颗珍珠发着五色光明照耀着白骨全身，腰部疼痛处一阵炙热感在流动，好舒服哈!白骨一连默诵两遍金刚经，头顶梵穴一直有股热气往上冒……

2016年12月26日晚

2，2016年12月27日，今晚诵经发生的事情挺困惑的：拿出昨天诵经剩下的小半截香想点着来用，可无论怎么打点火机就是点不着，然后换一支完整的香出来，心里默念一句阿弥陀佛，打火机马上就点着了。分明感觉到菩萨在怪我不够诚心……

禅修：白骨诵经，置身在一望无际的星空下面，漆黑一片，白骨盘坐着在旋转，可身子似千斤坠定住般往下沉，动也动不了，双手特别特别重，白骨见骷髅头上黑洞洞的 眼睛 总是瞪着白骨，嘴巴微张，牙齿疏散且似乎快要脱落掉的样子，丑极了……白骨摇摇头，想甩掉眼前的骷髅头，可惊觉骷髅头就是白骨的头，它们居然是一整体。现在禅修只要起心动念观白骨，就马上置身在一望无际的空旷地方，上空是黑漆漆的星空，偶有星星在闪烁，白骨前面是悬崖峭壁。

师嘱：白骨观是累世诸贤成佛作祖的无上微妙圣法，虽显白骨相，还要最后通过般若见相无相方证入本来面目。白骨观直破呼吸风大、血液水大诸多修行中细微难辨的障碍，利用拙火观焚烧一切业障从而升起明点、光明，修行到此地步多显骨骼地大沉重如千斤、破损及消融，最后会呈现直堕万丈深渊空大的觉受，此时行者勿生恐惧之心，因为空相同时会有万丈光明的显现，此空明的子光明会自然与法界诸佛菩萨的母光明相合，即身成就虹光身，三明六通八解脱指日可待，死亡中阴身显示子、母光明亦是如此，一切内外境界都是考验，见相无相则见如来。

3，2016年12月30晚禅修：白骨只身置于一望无际的星空下，盘坐着发万丈白色大光芒照耀着四方诵经，头顶梵穴也发白色大光明冲上虚空!默诵金刚经文差不多过半时，在白骨盘坐的前面忽现一个万丈深渊的无底洞，漆黑一片，白骨就如在悬崖峭壁的边缘端坐，摇摇欲坠，白骨在摇摇欲坠时后背的骨头疼痛难忍，此时一阵不经意的晕眩袭击白骨头部，双脚趾处忽感麻痒，全身酸软，眼看就要被无底洞吸下去，白骨心惊肉跳，即刻使千斤坠定住摇摇欲倒的身体……白骨全身冰冷!等白骨恢复意识时，赶紧诵：嗡哈哈哈微斯摩耶司哇哈，此心咒诵至三遍时，才感暖意流遍全身，关元穴处的那颗珍珠又在发白色大光明照耀着白骨体内，而此时地藏王菩萨忽然出现端坐白骨对面，地藏王菩萨左手的明珠发五色大光明照耀着白骨，与白骨关元穴的珍珠相辉应，四周一片大光明，纯洁通透的白色照亮了夜间漆黑的天空……。

师再嘱：提前告知了堕入万丈深渊的空大境界会显前的，凡夫俗子因为我执难断执着我身我见故于梦境、死亡中阴、修行境界中生恐惧堕落之心，而其实空大境界难遇请珍惜!这就是为什么有修行人悬崖打坐的误解，勿生恐惧之心!直堕万丈深渊之时，也是地水火风四大粉碎之时，万丈光芒同时会照耀法界，速见本来面目：大光明，能够即身成就佛的虹光身。

4，2016年12月31日早禅修：白骨一边诵【金刚经】一边从梵穴发五色大光明冲上虚空，化成一座座五色大莲池供养虚空诸菩萨，诸菩萨都是站在莲花座上合掌向白骨顶礼，个个脸现微笑……忽然在白骨上空前方出现一条五色大彩虹，彩虹发五色大光明照耀着大地、照耀着白骨及虚空一切诸菩萨，所有一切都发五色大光明……诸菩萨在白骨上空旋转，白骨看清转到前方的是地藏王菩萨，心里刚念地藏王菩萨名号，地藏王菩萨脸显微笑，即刻从莲花座位上移到五色大彩虹上面，白骨又看到旋到前方的本师释迦牟尼佛，本师释迦牟尼佛也如地藏王菩萨一样脸显微笑合掌顶礼的样子移到五色大彩虹上……后来虚空莲花座上的诸菩萨都站到五色大彩虹上向白骨顶礼合掌且微笑，彩虹越来越远，最后带着诸佛消失在白骨的视野里，只剩白骨一个在发五色大光明照耀着十方一切有情诸白骨……。因患有久治无效的皮肤病，有时候身上肌肤痒，俺就会观想：俺是白骨，将骚痒的部位皮肤卸掉，将之变成只有白骨没有皮肤，也没有肌肉，骚痒的感觉就消失了，即刻止痒。……禅修真的很微妙，总会不经意间亲身经历各种意境，很是疑惑：为何会出现彩虹?诸菩萨平时都不拘言笑的，为何今早个个脸显微笑?为何最后都踏上彩虹一起消失?还有诸佛平时显示大都是盘坐于莲花座的，今晨都是站着合掌顶礼且微笑的样子。

师起身合掌微笑道：彩虹是虹化身的缘起，藏地虹化的圣者们有的能全身化为彩虹融入法界，诸佛菩萨五大幻化五色彩虹，法身遍虚空，诸圣起身微笑合掌表示对修持白骨圣法者极生恭敬!每次下座之前要将外在各种五色光明融入心轮，或关元穴里腰脊前处的明珠里，明珠在生发宫会上升至心轮、顶轮各处发射五色大光明，然后又收回生发宫。白骨稳定之后可以进行换肌，本尊与你无二无别。悬崖空境难遇，可遇不可求，若有万丈深渊空境勿生恐惧之心!大隐隐于市，最后起座照样日常生活，起居坐卧时时关照白骨即可，一切境界勿生恐惧、欢喜分别执著!

5，2016年12月31晚上禅修：白骨置身在悬崖峭壁边缘盘坐背诵金刚经，在白骨周围所有景色都是天蓝色的：一望无际的天空是蓝色的，深不可测的悬崖峭壁下面也是蓝色的，以前禅修都没有出现如此美景，所有的都是蓝色，连万丈深渊也是美不可言的蓝色……所有的蓝色景象让白骨心旷神怡!白骨发白色透亮万丈光芒照耀着周边一切。在白骨盘坐的悬崖峭壁对面，站着的诸佛菩萨都脸含微笑合掌顶礼遥望着白骨。忽然有一菩萨往悬崖下面坠下去，一边往下坠一边仰头向端坐在悬崖边缘的白骨微笑，白骨也想跟随菩萨纵入悬崖的万丈深渊，以为会恐怖至极，谁知下面有菩萨先坠下去，居然还脸露微笑，可下面却似有一股空气稳稳托住白骨，让白骨在悬崖峭壁中间的虚空端坐着，其实白骨曾稳稳随菩萨下坠，可脑袋空了，禅修进入空白几秒钟，意识清静时又被股空气之类托住盘坐于虚空，……身不过百年，瞬息而过，如梦一场。白骨忽然感觉到自己不存在了，观不到自己的骨架了，只剩一个头颅骨在诵经……今晚诵经好像没有了身体，没有知觉的空空然，只有一个头悬着，虽然师父的开示都有说，如果没有禅修，以前经历这个，一定会害怕，现在出现什么也不觉奇怪。

师道：湛蓝湛蓝的景象心旷神怡美不可言，空与明境界是相连的，无二无别，因为还有执着我身我见不能一堕到底，其实在坠空境的同时整个光明、无我、喜悦感是同时生起的，言语难以表述。有圣言：我执去尽轮回空，悲智双融证无生，上师诸佛赐加持，断我希怖二妄心。希望有所得、恐怖一切见的均是妄心!空明境界难遇不可着意求，执着非一朝一夕可以断尽。佛偈言：假借四大以为身，心本无生因境有，前境若无心亦无，罪福如幻起亦灭。

《金刚经》是成佛之经、功德之经、灭罪之经、降魔之经、超度之经、长寿之经……持诵金刚经的功德连佛陀也赞叹不尽。在有生之年加入[每日背诵金刚经]群共修或者关注此公众号，哪怕仅仅只诵读几句偈都有不可思议的功德利益!为了在后五百年里以最少的力量获得最佳的修行效果。愿以此功德，普及于一切，我等与众生，皆共成佛道!