手掌红紫查查肝多趟，少站、少疲劳是养肝之道

专家介绍，手掌上出现如同朱砂样之红色，是肝病的外露，也叫肝掌。所以说在每个人身上所有的病症都能反映到，每个人的脸上、手上。这在中医学上称脸诊、手诊。

再说我们每个人的肝是主疏泄，即肝主疏泄。其病也多见由于疏泄不达而致的气郁血瘀症

肝病要靠养，一旦发现初期肝掌，说明肝脏有炎症，水肿变大，要为肝脏“减轻负担”，不要吃有损肝脏的食物药物，例如不喝酒，不熬夜，不超负荷工作，注意休息。

“肝脏靠血养，躺着的时候肌体对肝脏的供血量是100%，坐着时是70%，站着时是30%。”

多躺、少站、少疲劳，是养肝之道。