原则三：少吃加工食品或腌制类食物。许多素鸡、素鸭、素鱼都是豆类加工制品，这些加工食品都是以豆类为主，常添加许多人工调味剂，以致于缺乏多样的食物成份，而腌制类食物已证实跟...[浏览全文]
惭与愧 惭与愧 守成法师著 昔时印度有一伽蓝，名一松寺，于中止学之僧众，常近二百人左右。去寺不远，有一优婆夷，博学多闻，深信三宝。逐日往寺，依次恭请一比丘，就舍供...[浏览全文]
一日，琉璃王出兵讨伐舍卫国，将释迦族人埋在与腋齐高的土坑里，令其不得动摇。过了七日，佛陀以慈悲心展现神通力，让土坑变成浴池；浴池水具有八种功德，并有种种如车轮般大小鲜丽...[浏览全文]
（一） 悟溪禅师生活在战乱频仍的年代，年轻的时候曾与同修一起行脚。 一天，他们来到邻近比睿山的琵琶湖，正值夏日午后酷热的时光，众人早已口干舌燥、汗流浃背，所以一...[浏览全文]
爱人者人恒爱之，敬人者自然人恒敬之。在你想要得到别人尊重之前，不如先问问你自已是否先去主动尊重别人。...[浏览全文]
我们很多人都是命不好、运气不好。总觉得自己活得累、活得痛苦、活得没有意义，这叫命不好。从来都没有让自己满意过、知足过，这叫运气不好。实际上，我们就是自己命运的建筑者，我...[浏览全文]
有个云水僧听闻无相禅师禅道高妙，便找上门来挑战。适逢无相外出，侍者出来接待，说：禅师不在，有事我能代劳。云水僧一听有理，便用手指画了个小圈圈，向前一指。侍者见了，立即摊...[浏览全文]
我总是生病，怎样才能让身体好起来？...[浏览全文]