一。过咸食物人体对食盐的生理需要极低，成人每天7克以下、儿童每天4克以下就足够了。常吃过咸食物会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，使脑细胞长期处于缺血、缺氧状态下，从而...[浏览全文]
一青年老是埋怨自己时运不济，生活不幸，终日愁眉不展。有一天，走过一个须发俱白的老人，问：年轻人，干嘛不高兴? 我不明白我为什么老是这么穷? 穷?我看你很富有嘛!老人由衷...[浏览全文]
十二、庞老太念佛 愈腰椎骨折 我家隔壁的庞世珍老太太，现年八十三岁。二○○四年六月三日下午，她想去理发店剪头发，半路上感觉腰疼，就回家躺在床上休息，谁知这一躺就再也起不来...[浏览全文]
度驴度马 赵州从谂禅师居住的河北观音院，有座天下闻名的石桥。一位云游僧问赵州∶「听说这里有座赵州石桥，但我却只看到一座独木桥而已，却看不到赵州的石桥。」...[浏览全文]
有一天，在建筑工程正忙，工程车怪手、建筑工人都来准备做工的时候，老和尚知道我的恩师又开始要工作、处理问题了，他故意把恩师叫去说：“你现在去磨剃头刀，把剃头刀磨好。”当时...[浏览全文]
常乐柔和忍辱法，安住慈悲喜舍中 无壳蜗牛,没有房子安住,成群结队的向政府抗争,要求安住的房屋。不胜任的职员,被老板扫地出门,为不知今后安住何处而着急。流浪街头的穷汉,每日被警...[浏览全文]
在五台山时，每天上午和中午都有过堂，都是师父给我们服务。从这些出家人的威仪中，可以学到许多，古来大德说，要想千人头上过，须向万人脚底行。要想做祖师，先要为众生做牛做马。...[浏览全文]
平和对待危险的婚姻 文士麦爱新，见妻已年老色衰，萌生嫌弃，想要‘吐故纳新’，重觅第二春。有一天，趁著老妻进书房送点心时，写了上联请妻属对。上联写著： 荷败莲残，落...[浏览全文]