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拜佛的动作解说

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  • 发表于2019-11-15 09:34:11   阅读次数:
  • 心经心经全文心经唱诵

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      1、肃立合掌,两足成外八字形,脚跟相距约二寸,脚尖距离约八寸,目光注视两手中指尖。

      2、右手先下,左手仍作合掌状,腰徐徐下蹲,右臂向前下伸,右掌向下按於拜垫的中央(或右膝前方),左掌仍举著不动,两膝随即跪下。跪下後,左掌随着伸下,按在拜垫中央左方超过右手半掌处。礼佛时,两脚尖勿移动或翻转。

      3、右掌由拜垫中央右方(或右膝前方)向前移动半掌,与左掌齐,两掌相距约六寸,额头平贴於地面。

      4、两掌握虚拳,向上翻掌,手掌打开,掌心向上掌背平贴地面,此名为头面接足礼。当头着地时,系以额头接触地面,并非头顶去着地。

      5、起身时,两手握拳翻转,手掌打开,掌心向下贴地,头离地面或拜垫,右手移回拜垫中央(或右膝前方)。

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      6、左掌举回胸前,右掌着地将身撑起,直腰起立,双手合掌立直。

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