LOCKQUOTE style="FONT-SIZE: 10.5pt; MARGIN: 15px">不漏不淫快半年了, 很轻松！我的总结。 不漏不淫快半年了 各位师兄，时间过得好快啊！自从我向观音菩萨发誓戒邪淫以来，一扫从前恶习，不漏不淫已经半年了。在这期间我几乎每天坚持诵读《金刚经》一遍，《心经》一遍《大悲咒》5 遍和《地藏菩萨本愿经》至少一品，没有看任何不良信息。同时每天到戒邪淫论坛看各位师兄经验教训的帖子来鼓励自己。感觉这半年坚持下来很轻松，没有任何反复。有时候看到论坛上有些师兄坚持不下，个别还有反复，真为他们扼腕叹息惜。我的经验就是： (1) 首先把自己收集的不健康的光盘或下载的影视，图片，读物，以及网址等，统统永久销毁，删除；决不能流传给别人，也不能再留下给自己来害自己。你如果流传给别人，别人看了你的东西犯了错误，甚至犯法，你说那多害人啊，那会害多少人阿。如果你不销毁，你自己难免会破戒，总会侥幸地去看看，到时候难免漏了，何苦呢？再说，人生那么无常，连你现在的生命将来都会离开你，还有什么舍不得的？万般带不走，唯有业随身。还有，那些不健康的东西留在你那里，万一哪天被你的亲朋好友看见了，那情何以堪啊？你在他们心目中的形象肯定会打折扣，说不定背后还耻笑你。 所以必须干净彻底地销毁删除！ (2)每天尽量抽点时间锻炼身体。比如下午下班后做一些室外运动，出出汗。这样晚上容易入睡。睡觉的时候采取吉祥卧姿，心里默念佛号，很快就会睡着。我原来一直睡眠不好，要么半天睡不着要么梦多，容易醒。现在倒下去几分钟就能入睡，而且没那么多不好的梦。如果你翻来覆去睡不着，就可能胡思乱想，到时候想到不该想的事，难免漏了。所以睡眠很重要。 (3)多看善书，看看一些因果报应的故事和书。还有持诵佛经咒，求佛加持。有些书在一些寺庙里是免费赠送的，不妨去请几本回来看看。最好每天能规划一个时间段坚持持诵佛经咒。试想曾经一些有害身心的事都舍得花时间，甚至通宵达旦，为何不为舍得花点时间读点经咒呢？持诵佛经咒的利益
本文链接：不漏不淫快半年了, 很轻松！我的总结
上一篇：为丈夫祈愿文
下一篇：为什么要活在挑剔里呢？