如何使用方法一、放松身体１、头部①眼睛不用力就是放轻松，无论是睁眼或闭眼，不用眼球看，不用眼球想。②脸部肌肉松弛，从心里有股安定的喜悦升起，表现在脸上，有松弛的感觉。如...[浏览全文]
给物命一个机会，也给自己一个机会—‘老奶奶与年轻人的放生对谈’ ‘老奶奶，你看你看，你们刚刚放生了的鱼儿很多都死了，尸体都浮在水面上，你们放生根本就等于放死嘛，这样...[浏览全文]
圆拙法师二三事我是在1986年开始做圆拙法师侍者的，当了将近三年的侍者。前不久，庐山东林寺法师跟我说，你这么赞叹圆拙法师，就应该写一写他的事迹。谨以此文聊表我对老法师法乳栽...[浏览全文]
圣严法师《108自在语》(一) 1.需要的不多，想要的太多。 2.知恩报恩为先，利人便是利己。 3.尽心尽力第一，不争你我多少。 4.慈悲没有敌人，智慧不起烦恼。 5.忙人时间...[浏览全文]
佛陀的教化，不论是针对当时还是末世，都充分运用了种种技巧、无数方便。下面，简要列举二十条，以便窥其一斑。1．对机说法：佛陀说法从不千篇一律，无论内容还是方式，总是针对听...[浏览全文]
问：如何在生命的逆境中，将受伤、瞋恨的心转为感恩心，并感恩伤害我们的人？答：感恩的意思是说，我从对方身上学到了经验，使得自己更成长、更提升。受到伤害，是很痛苦的一桩事，...[浏览全文]
圣一长老揭秘“八戒”背后的大学问修行第一讲受戒，受戒之前是皈依三宝，原来三宝也是戒？皈依佛戒，皈依法戒，皈依僧戒，故三皈依又称三皈戒。 皈依佛戒不要迷，皈依法戒不...[浏览全文]
圆悟克勤大师因艳诗悟道 开悟的奇特机缘 圆悟克勤大师是宋朝临济宗杨岐派著名僧人。 他开悟的机缘尤为奇特,是从一首艳诗悟道的。 克勤自幼禀赋聪异,一日能记千言,过目不忘...[浏览全文]