睡前也是能念心经的，默念是一种很好的修行方式的。睡前默念心经是能让我们的心更加平静的，所以睡前默念心经是能让我们睡得更好的。

很多人在睡前念心经的时候，可能都是会觉得自己是要读出声音的。但是在自己躺着的时候，读出声音是很不好的。因为这样不仅会显示得自己是很不恭敬，同时也会让自己感觉不舒服的。因为躺着读诵出声音的话，自己是会气息不顺的，这样的话，自己读了心经以后，对心经的信心也会不充足的。

默念心经的时候，我们最好是把经文都背诵下来的。因为我们躺着的时候，念诵心经是很容易读完之后就把心经放在床上的，万一自己在睡觉的时候，弄坏了心经是很不恭敬的，所以在我们默念心经的时候，将心经背诵下来我们不仅能随时念诵心经，还能防止自己弄坏心经的。

不管我们是在什么时候念诵心经。，只要能保持自己的恭敬心就是很好的。但是念心经的时候，我们也是需要坚持下去的。要是我们在念心经的时候能坚持，能恭敬，就能慢慢知道念诵心经的好处是什么在，那我们念诵心经的效果也会更好的。

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